Aprendendo Levantamento de Peso Olímpico 4

1- Visão geral do movimento e educativos

2- Mais educativos

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Aprendendo o Levantamento de Peso Olímpico 3

Achei bem legal essa sequência de vídeos que vão desde uma visão geral do esporte até educativos para o aprendizado do Levantamento de Peso Olímpico.

1- Vísão geral

2- Aprendendo o agachamento

3- Aprendendo o Arranco (Snatch)

4- Mais educativos para o Arranco (Snatch)

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